Competition Plate atletik performansı yaxşılaşdırmaq və idmançıların ən yaxşı şəkildə yarışmasını təmin etmək üçün getdikcə populyar bir üsula çevrildi.Yarış Plitələr idmançılara öz oyunlarını növbəti səviyyəyə çıxarmağa kömək edə biləcək geniş çeşidli üstünlüklərə malikdir.
Yarış Plitələrindən istifadənin əsas üstünlüyü ondan ibarətdir ki, onlar hər bir qaldırma boyu ardıcıl çəki təmin edərək, zamanla irəliləyişi daha dəqiq izləməyə və yarışlarda daha yaxşı nəticələr əldə etməyə imkan verir.Bu, ağır atletika və ya digər gücə əsaslanan fəaliyyətlərə gəldikdə bütün rəqiblərin eyni oyun meydançasında olmasını təmin etməyə kömək edir.Bundan əlavə, bir neçə boşqabdan istifadə etməklə, idmançılar məşq sessiyaları zamanı güc və çeviklik qazandıqları üçün xüsusi əzələ qruplarına fokuslanmağa və ya çəkilərini müvafiq olaraq tənzimləməyə imkan verən öz iş rejimlərini daha da fərdiləşdirə bilərlər.
Yarış lövhələri ilə əlaqəli başqa bir fayda, məşqlər zamanı təhlükəsizliyin artırılmasıdır, çünki liftlər zamanı səhv yükləmə və ya düzgün olmayan forma görə zədə riskini azaldır.Bundan əlavə, bu tip lövhələr, məsələn, çömbəlmə və ya ölü qaldırma kimi məşqləri yerinə yetirərkən sabitliyi artıran ştanq hərəkətləri üzərində daha çox nəzarət təmin edir.Bu, düzgün duruş və düzgün formanı təmin edir ki, əzələlər bədənin hər hansı bir hissəsinə çox təzyiq göstərmədən effektiv şəkildə işləsinlər - ümumilikdə həddindən artıq gərginlikdən yorğunluğu azaldır.
Nəhayət, Yarış Plitələrindən istifadə idmançılara öz irəliləyişlərini sessiyadan sessiyaya izləməyə imkan verir, çünki bütün liftlər qapalı və ya açıq havada olmasından asılı olmayaraq oxşar şərtlər altında həyata keçiriləcək;bu, keçmiş performansları müqayisə etməyi asanlaşdırır və idmançılara gələcək tədbirlər/yarışlar və s.Beləliklə, bu cür məlumatlara çıxış əldə etmək fərdləri həvəsləndirməyə kömək edir ki, onlara zamanla zəhmət və fədakarlıqla nail oluna biləcək maddi məqsədlər qoyur və bu həm idmanda, həm də ümumilikdə həyatda daha yüksək səviyyələrdə uğura aparır!
Ümumilikdə, Müsabiqə Plitələrinin məşq sessiyalarına daxil edilməsi çəkiləri qaldırarkən artan təhlükəsizlik və dəqiqlikdən tutmuş izləmə imkanlarının təkmilləşdirilməsinə qədər çoxsaylı üstünlüklər təmin edir;iştirak edən hər kəsə təkcə fiziki şücaət baxımından deyil, həm də zehni nizam-intizam baxımından öndə olmağa kömək edir!